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許多老奶奶的手掌上可能會看到手掌龜裂、流血、疼痛、發紅腫脹等皮膚症狀(如上圖),這就是常見的富貴手,因為好發在女性身上,又叫做「主婦濕疹」,醫學專業病名是「進行性指掌角化症keratodermia tylodes palmaris progressivaKTPP」,從名稱可以猜的出來,這是一個漸進式、造成手掌皮膚乾燥粗糙的皮膚病!

 

👐 致病因

 

先天性  因為患者本身的膚質,或是有手部皮膚疾病(異位性皮膚炎、汗皰疹等…),導致皮膚屏障脆弱,容易乾燥、脫皮,外來物質可以輕易的入侵和刺激皮膚,造成漸進式的傷害

(這裡的外來物質就是後天性的致病因素↓)

後天性  手部皮膚受到外來物質的反覆刺激,除了清潔劑、漂白水、肥皂、洗衣粉、洗碗精、洗髮精、汽油、有機溶劑、油漆等人工化學物質,對皮膚會造成刺激的天然物質也算,例如、辛香料、蔬果、海鮮、內臟等…

 

👐 疾病病程

 

初期  正常皮膚有皮脂膜、角質層等天然屏障,可以保護皮膚不受到外來物質的侵擾,但是反覆接觸刺激物質、或是過度清潔破壞了皮膚的天然屏障後,手上的皮膚可能就會開始有發紅、發腫、組織液滲出,比較嚴重的情況甚至會出現水泡

▶ 病灶會有發癢、疼痛、燒灼感

 

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(富貴手初期症狀)

➝ 可以看到手指頭的末節指腹有發紅、發腫的狀況,如果繼續惡化,會延伸到下面的第一、二指節

 

後期  發炎過的皮膚會受損,角質層比較脆弱,會失去保濕的能力,手部角質會逐漸增厚、脫屑、龜裂,出現一條條不規則的小裂溝,掌紋會漸漸不清晰,指紋甚至也會消失

▶ 跟初期症狀一樣,病灶也會有發癢、疼痛、燒灼感

 

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(富貴手慢性階段)

➝ 可以觀察到皮膚增厚、脫屑,整個手掌看起來非常乾燥

 

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➝ 龜裂的皮膚會造成一道道裂痕,如果用力就會感到疼痛,手指會漸漸無法伸直

 

如果沒有妥善治療和保養,已經受傷的皮膚會更容易受到外來物質的刺激,可能會再度出現急性期症狀(發紅、發腫、發炎),過渡到慢性期症狀(脫皮、龜裂),一次一次的惡化形成惡性循環,患者會因為無法伸直手指頭、充滿裂痕的掌面無法握住東西,而影響到日常生活!

 

併發症  如果沒有立即治療富貴手,因為指腹皮膚角化、緊縮,長久下來會影響指甲的生長,加上外來物質的刺激,容易造成甲溝炎;不健康的手指,容易讓黴菌入侵感染而形成灰指甲

甲溝炎、凍甲的介紹

灰指甲介紹

 

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(極度不健康的指甲,容易併發指甲相關疾病)

 

👐 危險族群

傳統社會為男主外女主內,女性負責打理一切家務事,從早到晚忙著洗衣、洗碗、作菜、打掃等家事,早期沒有洗衣機、洗碗機、方便拖等家電用品,這些雜務事必須女性們親自用雙手去完成,整天泡在清潔劑和水中,長期受到刺激物質的刺激,這些傳統婦女就是富貴手的高危險族群

不過現代社會的觀念改變,女性不一定要綁在家裡,加上洗衣機、拖把、洗碗機等便利性設備的幫忙,家庭主婦長期浸泡在刺激物質的時間變短,得到富貴手的機會也少很多

不過媽媽跟爸爸相比,得到富貴手的風險還是比較高,另外會長期碰到水、清潔劑、化學藥劑的職業,也是危險族群,例如髮妹、魚販、洗碗工、清潔人員、醫療人員、化學家、廚師等…

 

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(得到富貴手的高風險族群)

 

❏  為什麼醫療人員也是危險族群呢?

因為需要長期戴手套,手套對手掌來說也是一種刺激物質

 

👐 診斷  皮膚病其實很難診斷,因為症狀都很相似,不外乎就是紅、腫、癢、水泡、脫皮脫屑、潰瘍等,許多時候皮膚科醫師靠的是長年的經驗+病患病史,來判斷患者的皮膚疾病,甚至需要藉著皮膚測試、皮膚切片等進一步的檢查,才可以確診!

不過多數情況,只要症狀有七、八成相似,再搭配問診(職業史、皮膚病史、接觸史等),就會直接進行治療了,很少有病患真的需要做到皮膚切片檢查!

可以先簡單分辨一些容易混淆的皮膚病,例如乾癬比較少長在手掌上,而且病灶範圍清楚,病灶上面會出現大量的白色脫屑;成人的異位性皮膚炎好發在四肢曲側(肘窩、腋窩),而且會有相關的過敏病史;接觸性皮膚炎通常都是碰到某一種物質而造成的疾病,經過簡單問診也可以釐清;汗皰疹會先出現密集的小水泡,破掉乾掉後才會出現脫皮的現象

不過許多皮膚疾病會共同存在,上面只是提供簡易方法供民眾判斷,正確的診斷還是要交給專業的醫師呦!

 

👐 藥物治療

 

主流藥物  輕中度的富貴手,可以塗抹油性類固醇藥膏(軟膏劑型),因為病灶在皮膚角質厚的手掌,選擇中強效的類固醇藥膏,快速滅火達到消炎的效果

輔助藥物  傷口很癢,服用抗組織胺;傷口很痛,可以服用止痛藥

 

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➝ 可以選擇1-3級的藥膏塗抹1-2個禮拜,症狀緩解後減少塗抹量或是頻次,或是改用中弱效的類固醇藥膏,降低副作用發生的機會

 

嚴重的富貴手可以搭配口服類固醇;如果不適合類固醇的患者(不耐受副作用、病人拒絕長期服用類固醇),考慮照光治療、濕敷療法(常常應用在異位性皮膚炎的患者)等…

 

👐 日常照護、保健  其實平常生活中的預防保健遠比藥物治療重要,可以想成藥物治療是治標,用來緩解症狀,而日常的保健行為是治本,治本的行為可以大致分成四種!

 

1保濕  健康的皮膚會有一層皮脂膜鎖住水份,疾病造成皮脂膜變的脆弱,會增加水份的散失,手部變的更乾燥,乾燥的皮膚會更脆弱,造成惡性循環,所以保濕是很重要的!

錯誤觀念  保濕≠沾濕,不是多洗幾次手,就可以保持手部的濕潤,過度清潔反而會帶走皮膚表面的油脂  不建議一直洗手或是泡水

產品選擇  保濕是供給皮膚水份,選擇含有甘油、尿素、角鯊烯squalene、乳木果油shea butter的保濕產品,避免含有防腐劑或是香精的產品;不僅供水還需要鎖水,將水分牢牢的鎖在皮膚中,選擇油性的護手霜、護手膏,傳統凡士林

使用時機  只要覺得手部乾燥、感覺有點搔癢、每次洗完手後就隨時補擦油性的保濕產品,建議可以準備幾條護手霜,放在家裡、工作場所、隨身包包,方便可以隨時使用

 

2不能過濕  長期接觸到水跟汗,會刺激皮膚,惡化富貴手的症狀

 將接觸到水的家事或工作集中處理,減少接觸到水的時間

 戴上手套進行洗碗、清潔等會碰到水的工作

 

手套選擇、正確使用

▶ 戴上兩層手套,內層戴100%純棉的吸汗手套、外層戴防水的手套

⊙ 因為戴手套一段時間會流汗,汗也是一種刺激物質,內層要戴上棉質手套吸汗

⊙ 外層的防水手套,可以隔離水和刺激物質,保護手掌的皮膚

 

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(棉質手套)

➝ 可以清洗後重複使用

 

▶ 不建議戴乳膠手套,比較容易造成過敏;可以選擇聚乙烯手套(vinyl gloves)、無粉丁晴手套(nitrile gloves),造成過敏的機率比較低

 

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(乳膠手套,廚房常見的紅白手套也是乳膠手套的一種)

 

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(無粉丁晴手套)

 

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(聚乙烯手套)

 

▶ 手套使用一段時間要更換,避免手浸泡在汗水中;如果水套浸水,就要馬上更換

▶ 冬天騎車時建議戴上手套,避免寒風吹襲雙手

 

正確洗手  洗手是一件很簡單的事情,不過正確的洗手,對於富貴手患者來說,也是治癒疾病的關鍵

▶ 使用中性溫和的肥皂或是洗手乳,不建議使用太香或是強鹼的清潔產品

▶ 洗手的水溫不能太熱或太冷

▶ 洗完手後不能用擦手紙擦拭,建議用乾布輕拍弄乾,指縫也要擦乾,可以避免刺激患部

▶ 每次洗完手、擦乾後,馬上使用油性的保濕產品

▶ 不要過度洗手

 

3遠離刺激物質

▶ 不建議空手觸摸或是處理會刺激皮膚的物質,例如食材、調味料、清潔用品、化學藥劑、有機溶劑、報紙、粉筆等(幾乎所有東西都會刺激皮膚),建議戴上手套處理

(手套的選擇和使用,參考上面的段落)

▶ 如果對金屬過敏,避免配戴手錶、手鍊、手環、戒指等物件

 低金屬飲食(低鎳、低鈷、低鎘)適合部分的汗皰疹患者,富貴手患者沒有太大的飲食禁忌

 

4減少手部刺激

 夏天很容易流汗,洗手後要馬上擦油性保濕產品;冬天有冷空氣吹襲,除了戴上禦寒手套保暖,也可以塗護手霜

 避免搔抓患部,如果很癢可以口服抗組織胺、用輕拍代替搔抓

 避免扭乾衣物或毛巾的動作,磨擦下手掌可能會破皮,加重症狀

 

避免接觸刺激物質、正確洗手、積極保濕(護手霜、護手膏)、配合醫師的療程(藥膏、藥物)、老生常談的保持心情愉悅和適度紓壓,多管齊下才可以解決擾人的富貴手! 

 

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