下背痛(low back pain,LBP)是一種症狀,病人在背部靠近腰的地方有疼痛感或僵硬感,大部份是因為肌肉韌帶損傷或是骨骼退化所導致的;少數背痛是因為特殊疾病,大部分背痛不具特異性(白話就是許多疾病也會造成背痛,不具獨特性),許多人對急性下背痛有自限性,不需要特別治療,通常在四週內就會痊癒,但是某些病人的下背痛可能會持續4-12週,為亞急性下背痛,如果症狀超過12週就是慢性下背痛了!daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,438)
⎚ 不同痠痛、對症下藥daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(10,082)
為了保持陰道的濕潤,女性陰道都會分泌適量的分泌物來避免陰道乾燥,分泌物通常為透明或是白色的,而且沒有什麼味道,接觸空氣後會氧化成黃棕色;正常的陰道主要菌種是陰道乳酸桿菌,維持陰道PH值在大約4-4.5,保持酸性的狀態,可以避免細菌滋長daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(173,800)
明天是期待已久的遠足,身為小朋友的你興奮到睡不著;隔天就是大考了,身為考生的你睡不著;上班會議的文件趕不出來,身為上班族的你壓力大到睡不著;長年伴隨的疼痛,讓老年的你睡不著,在每個階段好像都有理由會讓你睡不著、睡不好、睡不久,失眠已經是現代人的通病,在台灣大約每十個人就有一個人因為失眠所苦惱,然後不少人就私下買藥、走旁門左道,但這在專業人員的眼裡,無疑是一種慢性自殺的行為,這篇文章會整理了簡單的睡眠生理、失眠原因、治療、預防等,讓讀者們可以對於這塊領域有進一步的了解! daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(9,074)
甲溝炎(paronychia)是一種發生在指甲(趾甲)兩側或是後方甲褶的發炎性疾病,大部分是因為指甲嵌進肉裡面,造成續發性細菌感染,台語叫「凍甲」,手指看起來雖然小小的,解剖結構卻非常複雜,底下的血管和神經分布十分密集,一旦發炎感染,會讓你馬上「很有感」daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(11,658)
通常上大號的頻率為一天三次到每週三次,只要排便規律,在這個頻率內就算是正常的,如果一週排便次數低於三次就有可能是便秘,就算排便頻率落在正常值,但是常常有屎拉不乾淨的感覺,或是拉出的糞便比較乾、呈現顆粒狀,也要懷疑有便祕的可能daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(2,161)
消化性潰瘍是食道、胃、十二指腸等部位的黏膜,受到胃液侵蝕造成黏膜受損,黏膜層產生糜爛或是內膜破損的狀況,常見胃潰瘍、十二指腸潰瘍,只有少數潰瘍會發生在食道或是其他部位消化性潰瘍是一種容易反覆發作的疾病,如果飲食習慣沒有調整、作息不正常,復發率就會高daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(13,286)
每次上完大號後不要急著沖掉,花個幾分鐘觀察一下糞便,或許可以從糞便的形狀、顏色、氣味、黏滯度來判斷最近的身體狀況! daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(12,011)
「吃甜食、喝咖啡,又讓你胃食道逆流了嗎?」家喻戶曉的廣告主角,可能有這篇文章的問題 ➝ 胃食道逆流,目前台灣人大約四個人就有一個人有這方面的困擾,盛行率其實不低,因此我們必須要更了解除了熟知的火燒心,還有什麼其它症狀呢?需要怎樣的治療?平常該怎麼預防呢? daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(3,353)
胃腸炎是一種合併噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等症狀的胃腸道發炎疾病,台灣的夏季很常見,通常急性腸胃炎是一種可以自癒的疾病,不需要特別治療,一個禮拜內就可以康復,如果持續好幾個禮拜,就是慢性腸胃炎了,建議就醫檢查有什麼潛在性的疾病daddypoppy 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(8,242)